Gå videre til hovedindholdet

Første løb i skøn natur

Jeg har været i skoven idag med rigtig mange af mine kolleger fra Hillerød Hospital. Hospitalet har nemlig afholdt det første motionsløb for personale og patienter. Både løbet og det efterfølgende arrangement har været en rigtig dejlig oplevelse. Så Hillerød Hospital; jeg kommer gerne igen  :-)

Der var mulighed for at løbe/gå tre, fem eller syv km. Derudover et orienteringsløb og en rute med stavgang. Og jeg deltog på fem km og havde mit første startnummer ever.

Jeg havde ikke fået trænet til løbet, så mit mål var at gennemføre løbet. I starten kunne jeg følge med mine nærmeste kolleger, men efter 2½ km måtte jeg give slip. Og det var helt ok at løbe selv. Jeg fulgte mit eget tempo og blev overhalet af mange, dog uden at blive stresset deraf. Og jeg var ikke den sidste der kom i mål ;-)

Ruterne var planlagt så vi både kom gennem skov og langs sø og der var både flade og kuperede strækninger. Det var en skøn tur, hvor jeg også huskede at nyde den skønne forårsagtige natur med alle de nyudsprungne træer og buske.

Kommentarer

  1. Det kan nemt blive begyndelsen til en god vane. Der er så skønt ude i naturen nu så man kan sagtens nyde sin løbetur selvom man også må "slide i det". God fornøjelse.

    Ulla

    SvarSlet
  2. Hej Ulla
    Jeg håber, at det var 'startskuddet' for jeg vil egentlig så gerne - og så har man det så godt og er lidt 'selv-fed' bagefter :-)

    SvarSlet
  3. Hej Susanne, hvor er det godt "løbet" af dig. Fantastisk.

    SvarSlet

Send en kommentar

Populære opslag fra denne blog

De små i haven

Det er ikke de små mennesker, der er tale om! Men istedet er de små blomster fanget med makro-linsen og når der kigges efter, så er der en del smukke små blomster Porcelænsblomstens fine små blomster har her besøg af en lille bille. De sidste blomster på kærmindsøstrene sidder helt oppe i toppen af blomsterstænglen - det varer ikke længe inden deres blomstring er slut. De små grøn/hvide blomster findes i hobetal på benveden. Det er ikke til at forstå, at den får flotte røde og orange frøstande hen på efteråret - og frøstandene er vel at mærke noget større end selv blomsten. De enkelte blomster på den lille sibiriske portulak er små, men oftest er der flere planter på samme sted og flere blomster samtidig, så derfor er den til at få øje på. Den sidste er én af mine yndlinge, som man skal kigge virkelig godt efter, for at finde - de små tobakspiber gemmer sig gerne under de rimelig store blade af tobakspibeplanten.

Spæde stauder

Det er en herlig tur i haven, når stauderne begynder at poppe op af jorden. Det er fantastisk sådan en vilje planterne har trods det, at jorden endnu er halvfrossen og at det må være koldt at komme op i det fri. Gemseroden har fundet vej - tænkt sig at den allerede begynder at blomstre om et par måneder, som én af de første stauder. Jeg kan godt forstå, at den har travlt med at komme op nu. Lidt senere og det er hen i maj/juni begynder akelejerne at blomstre. De to-årige planter, som dukker op mange steder, hvis man ikke lige er efter dem og får fjernet frøstandende inden de når at smide frøene. Den lyserøde storkenæb - geranium x oxonianum - på det midterste billede starter blomstringen i juni og den har startet sin vej til et overdådigt lyserødt hav. Heller ikke katosten holder sig tilbage, selvom den starter sin blomstring senere end de andre nævnte. Jeg er meget spændt på, om den får rigtig fat i år og blomstrer flot, for sidste år brugte den al sin kraft på at ...

"Samler" eller genbrug af emballage

Jeg samler til huse i denne tid, for en masse af emballagen fra vores køkken kan sagtens genbruges til mange forskellige formål til planterne. Æggebakker til den første forspirring af kartofler og derefter mælkekartoner til at sætte kartoflerne i jord til det næste trin i forspirringen - der kommer et indlæg herom snarest Plastikbakker med hul i bunden fra tomater, vindruer eller lignende er fortrinlige til at så i. Hullerne er vigtige da de små planter så kan vandes nedefra og derved mindskes risikoen for svampen rodhalsbrand Toiletrullerør gemmes til såning af blandt andet ærteblomster, som gerne vil kunne sende rødder i dybden og de er nemme at plante om uden af forstyrre rødderne  Plastikflasker anvendes som minidrivhus, når de første forkultiverede planter skal plantes ud på friland. Flaskerne får skåret bunden af og låget skrues af, så der er udluftning i toppen af "drivhuset" Konservesdåser til opbygning af vandreservoirs i spande til chiliplanter og sommerblo...