Gå videre til hovedindholdet

Elastisk taping

Nu må jeg altså bare fortælle lidt om, hvad som bl.a. optager mig rent fagligt lige nu - elastisk taping. Jeg er i øjeblikket er i gang med at forberede undervisning i emnet, så derfor kredser mine tanker meget omkring elastisk taping. Forberedelse af undervisningen tager tid, men det er en stor glæde at formidle viden, som virkelig kan gøre en forskel for patienten :-) Og derfor bliver bloggen også lidt forsømt i tiden!

Og hvad kan den elastiske tape så? Den elastiske tape er med til at speede rehabiliteringsprocessen op, idet den løfter huden og derved øger lymfeflowet, hvilket bl.a.nedsætter smerter og øger ledbevægelighed. Tapen kan også sættes, så den giver øget stimuli til væv og led og derved stimulerer til øget aktivitet. Der er mange anvendelsesmuligheder med den elastiske tape, så det er en behandlingsmetode, som mange behandlere kan anvende til mange forskellige diagnoser og symptomer.

"Kodeordet" er elastisk og det er den elastiske effekt som udnyttes i behandlingen. Den almindelig kendte sportstape er rigid og har nærmest den modsatte effekt af den elastiske tape. Sportstapen er stadig anvendelig hvis ex. et fingerled skal stabiliseres til en håndboldtræning. Sportstapen anvendes under den aktuelle aktivitet, mens den elastiske tape kan anvendes i tre til fem dage og giver stimulation og fremmer rehabiliteringen i hele denne periode.

Ja, som I måske fornemmer, så er jeg meget begejstret for den elastiske tape og dens mange anvendelsesmuligheder. Men jeg er samtidig også meget bevidst om, at det ikke er den eneste behandlingsmetode. Den kan ikke stå alene og det kan også være, at der er andre og bedre behandlingsmetoder i den konkrete situation. Når jeg skal vælge behandlingsmetode, er det en individuel vurdering fra patient til patient, hvor patientens diagnose, symptomer og hvad patienten fortæller sammenholdes med min teoretisk viden, erfaring og selvfølgelig den tavse viden.

Men jeg begejstres ofte af den elastiske tapes egenskaber, dens anvendelsesmuligheder, resultaterne efter taping og ikke mindst patienterne tilbagemeldinger efter at have prøvet tapen!

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Nedklipning af katteurt

Katteurten Nepeta faassenii 'Six hills Giants' lever op til sit navn og jeg skal love for, at den er blevet stor - stor og smuk var den, da den stod med alle de smukke blå blomster i fuld flor. Og den har været så velbesøgt af de flittige brumbassser. En ulempe ved den er dog, at den falder til siden og derved bliver lidt bar i midten. Derfor fylder den ret meget - jeg tror, at én plante har fyldt 1,5x1,5 m. Derfor har den også klemt nogle af de planter, som jeg har sat i bedet. Måske har jeg plantet for tæt, men så er planten for stor. Så istedet har jeg midlertidigt sat en stump rionet op, så plantestilkene er blevet løftet fra jorden og der er givet plads til andre planter. Dette må blive min fremtidige løsning - dog med rionet hele vejen rundt om planten - da jeg gerne vil beholde katteurten i haven. Da jeg så, at der var friske grønne skud i midten af planterne, så var jeg kvik med saksen - væk med de horisontale, halv visne og afblomstrede grene. Og tilbage stod fr...

Rionet brugt til forskellige formål

Så blev der skåret endnu et par rionet til, som skal bruges til espalier i haven. Og de blev også sat op. Det første blev sat op ved urtehaven, hvor de skal fungere dels som rum-skaber og "blikfanger" og dels skal der gro et par tornløse brombær op af det. Det andet ved tobakspibeplanten, som ikke har haft noget at klatre op af siden vi fjernede hækken i efteråret 2011, så det bliver dejligt at få den som en væg i stedet for ud over græsplænen. Jeg havde set hos min veninde på Fyn, at hun havde nogle bøjede rionet som fungerede som plantestøtter. Smart, så det måtte jeg også have. Heldigvis havde jeg gemt resterne fra denne og fra sidste gang vi skar til (man er jo samler), så jeg fandt nogle gode stykker jeg kunne anvende. Jeg bøjede nettene over et bræt. Mens jeg stod på brættet, tog jeg fat i nettet og trak nettet op mod mig selv. Det var nødvendigt at tage fat så langt nede mod brættet som muligt for at få en nogenlunde skarp bøjning.   Et lille stykke af ri...

Gule blomster

Det er lang tid siden, at jeg har vist billeder fra det gule forhavebed. Så nu får I lige lidt billeder derfra og til sidst et lille spørgsmål. Den første mener jeg, at det er en solhat af en slags - ret mig endelig hvis det er forkert, for jeg er slet ikke sikker. Jeg købte ca. 10 stauder i en privat have sidste år og jeg kan ikke huske alle navnene. Skønhedsøje kommer med en lille ekstra blomstring lige nu - men især løvet giver lidt liv i bedet i øjeblikket. Sjovt nok så har jeg ikke tidligere set kongelys i haven, men der må have ligget latente frø i jorden og ventet på, at jeg fik fjerne vinca'en som dækkede hele bedet. Nu er der kommet lys til jordbunden og så har de haft mulighed for at spire. Denne ene blomstrer og så er der 3-4 rosetter, som jeg forventer blomster i den kommende sæson. Natlys holder jeg så meget af. De springer ud hen på aftenen - derfor også navnet kl. 8-blomst. Da de startede deres blomstring sprang de dog ud omkring kl. 21, men vi ...